・上手にできるようになってもらいたい。

・楽しく身体を動かして運動してほしい。

・できて自信をつけてもらいたい。

・逆上がりをできるようになってもらいたい。

・側転やとび箱を綺麗にできてほしい。

           

 ノーバの教室で、楽しくたくさん練習して

上手になってください。そして、見て聞いて

理解する力・何回も練習する力・あきらめな

い力を身につけ、運動上手で賢い子になって

もらいたいです。

 

令和4年6月の教室の様子

〔年中・年長クラス〕

 みんなで少し離れてご挨拶。まずは色々な

ジャンプ体操。教室の中を走ります。今日は

みんなでバトンを使ったリレー。それから縄

とび。水飲みして、4台の高鉄棒で振りや横

移動練習。ぐるぐる棒で回って楽しみます。

次に4台の低鉄棒で、前回り・足抜き回り・

こうもり下りの練習。最後にボールけり遊び

をして、集まって帰りのご挨拶。

〔小1・小2クラス〕

 コーンを2個置いてその周りを走る。縄と

びで、前・後ろ・交差・二重とびの練習。少

し離れて集まって柔軟体操。4台の高鉄棒で

振り後ろ下り前下りの練習。できた人は持ち

換えで。次に低鉄棒で、足抜き回り・逆上が

り・足かけ振り後ろ上がり・片膝かけ後転を

自分のできることから練習。最後に2つのチ

ームで3個ボールサッカー。帰りのご挨拶。

〔小3~小6クラス〕

 コーンを2個置いてその周りを走っての変

わり鬼。縄とびで、交差・二重・二重(前+

交差)・後ろ二重・交差二重・三重とびを順

々に練習。少し離れて集まって柔軟体操。低

鉄棒で、逆上がり・足かけ振り後ろ上がり・

片膝かけ後転前転・ももかけ後転・足かけ上

がり・両足かけ後転を自分のできることから

練習。鉄棒の片付け。最後に2つのチームに

分かれ3個ボールサッカー。帰りのご挨拶。

(指導コメント)

 毎回色々な運動を行います。たくさんの技

を何回も練習します。あきらめないで粘り強

く取り組み、楽しい雰囲気で練習して、でき

る喜びを体感してもらいたいです。大切なお

子様ひとり一人を指導させて頂いています。

 

 【ノーバ体育スクール】 創立1991年

      代表 山口 恒(Hisashi.Y)